[vc_row][vc_column][vc_column_text] Yelkenkanat (hang gliding), hafif ve aerodinamik bir kanat kullanarak yapılan bir uçuş sporudur. Genellikle dağ, tepe veya yüksek bir platformdan hafif bir koşuyla kalkış yapılır. Sporcu, yer çekimini kullanarak havalanır ve kanatları yönlendirir. Rüzgârın ve yer çekiminin gücünü dengede tutarak,...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]İlk defa 1904 yılında Yaz Olimpiyatları’na alınan, 1972 yılından bu yana da aralıksız olarak Olimpiyat Oyunları’nda yer alan okçuluk sporunu öğrenmek, uzun bir eğitimden geçmeyi gerektiriyor. Bu eğitimlerden geçip sporcu kimliği kazandıysanız, güç, koordinasyon, çalışkanlık, sabır gibi niteliklerle de donandınız...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Eskrim çok eski çağlardan bu yana yapılan bir spor olsa da diğer spor dallarıyla kıyaslandığında gündelik hayatta pek de karşılaştığımız bir spor türü değil. Bulmacalarda çoğunlukla “eskrimde bir kılıç” şeklinde karşılaştığımız bu spor hakkında neler biliyoruz? Çok eski çağlardan bu...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]İnsanoğlunun adrenalin isteği ve maceraya olan düşkünlüğü, limitleri zorlayan yeni sporların ortaya çıkmasına neden oluyor. Yaş kaç olursa olsun, hissedilen yaş genç oldukça adrenalin doruklarda olmaya devam edecek! İmkânların ve teknolojinin gelişmesiyle birlikte adrenalin tutkunları için ekstrem spor seçenekleri de...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Danimarkalı beden öğretmeni Holger Nielsen’in 1848'de temel kurallarını ve metotlarını belirlediği hentbol, 1900’lerin başında bugünkü şeklini alarak olimpiyatlarda oynanan popüler bir spor haline geldi. İlk yıllarında futbol sahasında oynanan bu spor artık kendi özel sahasında oynanırken; saha hentbolu, plaj hentbolu...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
Bisiklet her geçen gün gündelik hayatımızın daha önemli bir parçası haline geliyor. Yediden yetmişe birçok bisiklet sevdalısı, hem spor yaparken eğlenmek ve gezmek hem de daha dinamik bir hayat tarzına sahip olmak için bisikletli bir yaşamı tercih ediyor. Bisikletli hayatın...
Bisiklet her geçen gün gündeli...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Yazımızda listelediğimiz sanat ve spor dünyasından ünlü isimler bedensel olarak yaşadıkları engellere rağmen elde ettikleri başarılar ile dünya çapında tanınmış kişilerdir. Sahip oldukları yeteneklerini geliştiren ve başarı hikâyeleri ile birçok kişiye ilham olan bu özel isimleri yazımızda okuyabilirsiniz. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row el_class="innerItemContainer"][vc_column][eltd_section_title alignment="left"...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Kökenleri Eski Mısır’a kadar uzanan kürek sporu, ilk kez Romalılar ve Mısırlılar tarafından yapıldı. M.Ö. 25. yüzyıla kadar uzanan hikâyesi, Akdeniz ve Nil Nehri çevrelerinde yükselen Asur ve Mısırlılardan kalan kabartmalarda üç kürekli sandallara kadar uzanmaktadır. Kürekle dünyayı ilk kez...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]En popüler sporlardan biri olan voleybol, futbol ve basketbol gibi sıkça tercih edilen sporlar arasında yer alır. Fileyle ikiye bölünmüş bir saha üzerinde altı kişilik iki takım ile oynanan voleybolda sporcuların amacı; topu filenin üzerinden göndererek rakip takımın oyun alanında...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
Kimileri için tutku kimileri için korku demek olan dalış sporu, teknikleri öğrenildiği takdirde hemen herkesin yapabileceği bir spor aslında...
Kimileri için tutku kimileri i...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]1800’lü yıllarda popüler olmaya başlayan tenis, raketle ve topla iki kişi ya da ikişer kişilik iki takım arasında oynanan dünyanın en gözde olimpik sporlarından biridir. Oyuncular ellerindeki tenis raketi ile topa vurur ve sahanın ortasındaki filenin üzerinden rakip takımın kortuna...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Güreş, birçok kültürde köklü geçmişe sahip bir spor dalıdır. Antik Yunan ve Roma dönemlerinde güreş sadece bir spor değil, aynı zamanda savaş eğitimi olarak da kullanılır. Orta Asya’dan Antik Mısır’a birçok medeniyette yer bulan güreş, insanlık tarihinin en eski sporlarından...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text] 2023, ülkemizdeki sporcuların kendi branşlarında kazandıkları birinciliklere, kırdıkları rekorlara tanık olduğumuz bir yıl oldu. Ülkemize büyük gurur yaşatan sporcuların hissettirdikleri sevinç ilham verir nitelikte. Bir yılı daha geride bırakırken başarıları ile göz dolduran sporcularımızı birlikte hatırlamak istedik. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row el_class="innerItemContainer"][vc_column][eltd_section_title alignment="left" title="1#"...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Dünyada en fazla talep gören ekstrem sporların başında gelen dalış; farklı derinliklerde deniz ve okyanusun güzelliklerini görmek isteyenlerin tutkunu olduğu bir spor. Amatör ve profesyoneller tarafından yapılan ve tüple gerçekleşen bu spor ya da hobinin tutkunlarının vazgeçilmezi olan dünyanın en...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Arkeolojik bulgular ilk yelkenlilerin M.Ö. 10. yüzyılda Fenikeliler ve Mısırlıların kullandığını gösterirken; Akdeniz, Atlantik ve Pasifik gibi büyük deniz ve okyanuslarda rüzgâr gücünü arkasına alan birçok ticari yük ve yolcu yelkenlisi yüzlerce yıldır bu rotalarda kullanılmış. Binlerce yıl ulaşım aracı...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Üç tarafı denizlerle çevrili olan ülkemiz, geçmişten günümüze ev sahipliği yaptığı medeniyetlerin kalıntıları ve eşsiz doğal güzellikleri ile önemli dalış merkezlerine ev sahipliği yapıyor. Dalış için gerekli olan içi oksijen dolu bir tüp ile sualtı dünyasını keşfetmek mümkün olurken; derin...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Her ülkenin kendine ait kültürel ögeleri bulunur: Yemekleri, iklimleri, müziği, doğası, coğrafi yapısı ve iklimleri farklılık gösterirken; spor dalları da bu farklılıklardan ötürü kendine has kurallar ve branşlar geliştirmiştir. Yazımızda yedi farklı ülkenin geleneksel spor dallarını okuyabilirsiniz.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row el_class="innerItemContainer"][vc_column][eltd_section_title alignment="left" title="1#"...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Başrolünde top olan birçok spor dalı bulunuyor. Kimi bir kale ya da potaya atılmaya kimi fileden aşırılmaya çalışılırken kimi bir araçla en uzağa atılmak üzere oyunda yer alıyor. Boyutları, biçimleri, renkleri birbirinden farklı o toplardan bazılarını aşağıda görebilirsiniz.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row el_class="innerItemContainer"][vc_column][eltd_section_title alignment="left"...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
Evde televizyonun karşısında, mahallede bir duvarın üstünde, parkta, sahilde, okulda, iş yerinde, bazen kendinizi bir anda çekirdek çitlerken bulabilirsiniz. Çekirdek sizi etkisi altına alır ve yapılacak birçok aktivite, keşfedilecek birçok güzellik varken büyülenmiş gibi olduğunuz yerde sabitlenir, sonu saatlerce gelmeyecek...
Evde televizyonun karşısında, ...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Buz üstünde atlayıp zıplayarak akıl almaz dans gösterileri yapan artistik buz patencileri kadar olmasa da isteyen herkes biraz gayretle buz üstünde yürümeye, kaymaya hatta dans etmeye başlayabilir. Bu spor, artık büyük AVM’lerin bünyesinde bile olan buz pistleri sayesinde çok daha...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Uzak Doğu deyince aklımıza ilk gelen şeylerden biri birçok filme ve hikâyeye konu olan Uzak Doğu sporları oluyor. Peki bu sporları ve kurallarını ne kadar biliyoruz? Genel olarak Çin ve Japonya’da ortaya çıkan bu savunma temelli sporlar zamanla bedensel bir...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Su sporları hem ülkemizde hem dünyada günden güne popülaritesi artan spor türlerinden biridir. Pek çok spora kıyasla çok daha efor gerektiren bir antrenman şekli olsa da her mevsim ayrı bir zevk verir. Kürek, rafting, su kayağı, yelken, sörf vb. gibi...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Spor kelimesinin Latince kökenli olduğu ve temelinde eğlence, oyun gibi anlamlar barındırdığı biliniyor. Spor, insanların asırlar boyunca eğlenmek için ürettiği aktivitelerden belki de en kıymetlisi. Zamanla fiziksel ve zihinsel gücü artırmanın da aracı olan sporun, asırlar içinde geliştirilen yüzlerce farklı...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Halkbank Erkek Voleybol Takımı, 2022’de hepimize gurur veren bir başarıya imza attı. Avrupa Voleybol Konfederasyonu (CEV) Challenge Kupası’nda yenilgi almadan finale kadar yükselen takımımız, Türk voleybol tarihinin gururu olmaya devam ediyor. Takımın uluslararası arenadaki bu başarısı, ülkemizin tanıtımı, temsili açısından...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Eski Mısır’da ilk koşu binlerce yıl önce, hatta tarih vermek gerekirse MÖ 3800’lerde düzenlenmişti…. Zaman içinde daha da gelişen koşu sporuna yürüyüş, atlama ve atma dalları da eklenince atletizm branşı ortaya çıktı. Seyirci veya sporcu olarak milyonlarca meraklısı bulunan atletizmde...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
Babadağ’ın tepesinden bakıldığında, Ölüdeniz’in tüm dünyadan turist çeken güzel plajları, yeşilin ve mavinin büyülü birlikteliği ve Rodos Adası’na dek Akdeniz manzarası ayaklarınızın altına serilir. Babadağ ve çevresi adrenalin sporları için oluşturulmuş birçok rotaya ev sahipliği yapar, bu sebeple macera meraklılarının...
Babadağ’ın tepesinden bakıldığ...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Tek bir spor dalı bile büyük bir çalışma disiplini, kondisyon ve güç gerektirirken, birkaç spor dalının art arda yapılma halini düşünebiliyor musunuz? Çoklu spor branşları içeriği ile tekli branşlardan ayrılıp, sporcular ve izleyiciler için bambaşka bir dünya kuruyor.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row el_class="innerItemContainer"][vc_column][eltd_section_title alignment="left"...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Her takımda 5 kişi olmak üzere 10 kişiyle oynanan, topu, yüksekliği 3,05 metre olan çemberden geçirmek için mücadele edilen, 10’ar dakikalık (NBA’de ise 12’şer dakikalık) 4 periyottan oluşan, ikinci periyodun ardından 15 dakika devre arası molası verilen basketbol, seyretmesi en...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Yüzme öğrenirken duyduğumuz ilk cümlelerden biri “kendini suya bırak”tır, çünkü suyla mücadele etmek suyun direnciyle karşılaşmamıza neden olur ve yüzmeyi zorlaştırır. Muhtemelen çoğunuz için işin bu kısmını geride bırakalı uzun zaman oldu… Şimdi de yeni stillerle tanışma zamanı diyor ve yüzme stillerini...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
Ülkemizde dağcılık ve tırmanış meraklıları için birçok bölge bulunur. Alpler’in bir uzantısı olan Toroslar, mitolojik hikâyelere ev sahipliği yapan Ağrı ve Nemrut Dağları, yemyeşil doğasıyla hayran bırakan Köroğlu, Kaçkar, Ilgaz dağları dağcılık sporları için birbirinden güzel istikametlerdir. Farklı tırmanış stillerine...
Ülkemizde dağcılık ve tırmanış...
Devamını Oku
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Voleybol sporuyla seyirci düzeyinde de olsa ilgilenen kişiler mutlaka bu terimleri bilecektir çünkü en sık duyulanlar arasından bir derleme yaptık. Aslında ilgilisi olsak da olmasak da bu terimlerin anlamlarını bilmek bir genel kültür konusudur ve öğrenmek için hiçbir zaman geç...
[vc_row][vc_column][vc_column_...
Devamını Oku
Yürüyüş yapmanın faydaları saymakla bitmiyor, örneğin uykumuzu düzene sokuyor, mutluluk seviyemizi artırıyor, beden ve zihin sağlığımızı koruyup formda kalmamızı sağlıyor. Fakat bu önemli aktivite gereği gibi yapılmadığında faydadan zarara da dönüşebiliyor. Bunun önüne geçmek ve yürüyüşlerimizden maksimum yarar sağlamak için...
Yürüyüş yapmanın faydaları say...
Devamını Oku
Hepimiz biliyoruz ki tatil hazırlıkları tatile çıkmadan aylar önce başlar. Yeni rejimler uygulanır, yediklerimizin içtiklerimizin hesabı özenle tutulur ve tabii ki bu hazırlıklara hummalı bir egzersiz programı eşlik eder. Bu zorlu hazırlık sürecinden sonra yaz tatilinde giyilecek kıyafetler, mayolar, bikiniler...
Hepimiz biliyoruz ki tatil haz...
Devamını Oku