Yukarı
Halkbank Kültür ve Yaşam
fade
288
archive,tag,tag-spor,tag-288,eltd-core-1.1.1,flow-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-menu-item-first-level-bg-color,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive
  • Tümü
  • Bilim/Teknoloji
  • Genel
  • Kültür/Sanat
  • Rota/Doğa
  • Spor
  • Yaşam
  • Yemek/Beslenme

UZAK DOĞU SPORLARI

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Uzak Doğu deyince aklımıza ilk gelen şeylerden biri birçok filme ve hikâyeye konu olan Uzak Doğu sporları oluyor. Peki bu sporları ve kurallarını ne kadar biliyoruz? Genel olarak Çin ve Japonya’da ortaya çıkan bu savunma temelli sporlar zamanla bedensel bir...

[vc_row][vc_column][vc_column_...

Devamını Oku

8 MADDEYLE TENİS HAKKINDA BİLGİLER

[vc_row][vc_column][vc_column_text]1800’lü yıllarda popüler olmaya başlayan tenis, raketle ve topla iki kişi ya da ikişer kişilik iki takım arasında oynanan dünyanın en gözde olimpik sporlarından biridir. Oyuncular ellerindeki tenis raketi ile topa vurur ve sahanın ortasındaki filenin üzerinden rakip takımın kortuna...

[vc_row][vc_column][vc_column_...

Devamını Oku

EN POPÜLER 5 SU SPORU

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Su sporları hem ülkemizde hem dünyada günden güne popülaritesi artan spor türlerinden biridir. Pek çok spora kıyasla çok daha efor gerektiren bir antrenman şekli olsa da her mevsim ayrı bir zevk verir. Kürek, rafting, su kayağı, yelken, sörf vb. gibi...

[vc_row][vc_column][vc_column_...

Devamını Oku

VOLEYBOL HAKKINDA BİLGİLER

[vc_row][vc_column][vc_column_text]En popüler sporlardan biri olan voleybol, futbol ve basketbol gibi sıkça tercih edilen sporlar arasında yer alır. Fileyle ikiye bölünmüş bir saha üzerinde altı kişilik iki takım ile oynanan voleybolda sporcuların amacı; topu filenin üzerinden göndererek rakip takımın oyun alanında...

[vc_row][vc_column][vc_column_...

Devamını Oku

EN POPÜLER 5 EKSTREM SPOR

[vc_row][vc_column][vc_column_text]İnsanoğlunun adrenalin isteği ve maceraya olan düşkünlüğü, limitleri zorlayan yeni sporların ortaya çıkmasına neden oluyor. Yaş kaç olursa olsun, hissedilen yaş genç oldukça adrenalin doruklarda olmaya devam edecek! İmkânların ve teknolojinin gelişmesiyle birlikte adrenalin tutkunları için ekstrem spor seçenekleri de...

[vc_row][vc_column][vc_column_...

Devamını Oku

Sizi Oturup Çekirdek Çitlemekten Alıkoyacak 10 Aktivite

Evde televizyonun karşısında, mahallede bir duvarın üstünde, parkta, sahilde, okulda, iş yerinde, bazen kendinizi bir anda çekirdek çitlerken bulabilirsiniz. Çekirdek sizi etkisi altına alır ve yapılacak birçok aktivite, keşfedilecek birçok güzellik varken büyülenmiş gibi olduğunuz yerde sabitlenir, sonu saatlerce gelmeyecek...

Evde televizyonun karşısında, ...

Devamını Oku

BU SPOR DALLARINI DAHA ÖNCE DUYMUŞ MUYDUNUZ?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Spor kelimesinin Latince kökenli olduğu ve temelinde eğlence, oyun gibi anlamlar barındırdığı biliniyor. Spor, insanların asırlar boyunca eğlenmek için ürettiği aktivitelerden belki de en kıymetlisi. Zamanla fiziksel ve zihinsel gücü artırmanın da aracı olan sporun, asırlar içinde geliştirilen yüzlerce farklı...

[vc_row][vc_column][vc_column_...

Devamını Oku

TÜRK ERKEK VOLEYBOLU’NDA BİR BAŞARI HİKÂYESİ…

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Halkbank Erkek Voleybol Takımı, 2022’de hepimize gurur veren bir başarıya imza attı. Avrupa Voleybol Konfederasyonu (CEV) Challenge Kupası’nda yenilgi almadan finale kadar yükselen takımımız, Türk voleybol tarihinin gururu olmaya devam ediyor. Takımın uluslararası arenadaki bu başarısı, ülkemizin tanıtımı, temsili açısından...

[vc_row][vc_column][vc_column_...

Devamını Oku

YENİ BAŞLAYACAKLAR İÇİN BUZ PATENİ

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Buz üstünde atlayıp zıplayarak akıl almaz dans gösterileri yapan artistik buz patencileri kadar olmasa da isteyen herkes biraz gayretle buz üstünde yürümeye, kaymaya hatta dans etmeye başlayabilir. Bu spor, artık büyük AVM’lerin bünyesinde bile olan buz pistleri sayesinde çok daha...

[vc_row][vc_column][vc_column_...

Devamını Oku

DÜNYANIN EN ESKİ SPORLARINDAN ATLETİZME AİT TERİMLER

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Eski Mısır’da ilk koşu binlerce yıl önce, hatta tarih vermek gerekirse MÖ 3800’lerde düzenlenmişti…. Zaman içinde daha da gelişen koşu sporuna yürüyüş, atlama ve atma dalları da eklenince atletizm branşı ortaya çıktı. Seyirci veya sporcu olarak milyonlarca meraklısı bulunan atletizmde...

[vc_row][vc_column][vc_column_...

Devamını Oku

10 Madde İle Adrenalin Sporlarının Favori Adresi Babadağ

Babadağ’ın tepesinden bakıldığında, Ölüdeniz’in tüm dünyadan turist çeken güzel plajları, yeşilin ve mavinin büyülü birlikteliği ve Rodos Adası’na dek Akdeniz manzarası ayaklarınızın altına serilir. Babadağ ve çevresi adrenalin sporları için oluşturulmuş birçok rotaya ev sahipliği yapar, bu sebeple macera meraklılarının...

Babadağ’ın tepesinden bakıldığ...

Devamını Oku

ÇOKLU SPOR BRANŞLARININ NELER OLDUĞUNU BİLİYOR MUSUNUZ?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Tek bir spor dalı bile büyük bir çalışma disiplini, kondisyon ve güç gerektirirken, birkaç spor dalının art arda yapılma halini düşünebiliyor musunuz? Çoklu spor branşları içeriği ile tekli branşlardan ayrılıp, sporcular ve izleyiciler için bambaşka bir dünya kuruyor.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row el_class="innerItemContainer"][vc_column][eltd_section_title alignment="left"...

[vc_row][vc_column][vc_column_...

Devamını Oku

OKÇULUK SPORUNA İLGİ DUYANLARIN BİLMESİ GEREKEN TERİMLER

[vc_row][vc_column][vc_column_text]İlk defa 1904 yılında Yaz Olimpiyatları’na alınan, 1972 yılından bu yana da aralıksız olarak Olimpiyat Oyunları’nda yer alan okçuluk sporunu öğrenmek, uzun bir eğitimden geçmeyi gerektiriyor. Bu eğitimlerden geçip sporcu kimliği kazandıysanız, güç, koordinasyon, çalışkanlık, sabır gibi niteliklerle de donandınız...

[vc_row][vc_column][vc_column_...

Devamını Oku

HAYATINIZA SPOR VE EĞLENCE KATACAK 4 FARKLI YÜZME STİLİ

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Yüzme öğrenirken duyduğumuz ilk cümlelerden biri “kendini suya bırak”tır, çünkü suyla mücadele etmek suyun direnciyle karşılaşmamıza neden olur ve yüzmeyi zorlaştırır. Muhtemelen çoğunuz için işin bu kısmını geride bırakalı uzun zaman oldu… Şimdi de yeni stillerle tanışma zamanı diyor ve yüzme stillerini...

[vc_row][vc_column][vc_column_...

Devamını Oku

Dağcılık Meraklıları İçin 8 Tırmanış Rotası

Ülkemizde dağcılık ve tırmanış meraklıları için birçok bölge bulunur. Alpler’in bir uzantısı olan Toroslar, mitolojik hikâyelere ev sahipliği yapan Ağrı ve Nemrut Dağları, yemyeşil doğasıyla hayran bırakan Köroğlu, Kaçkar, Ilgaz dağları dağcılık sporları için birbirinden güzel istikametlerdir. Farklı tırmanış stillerine...

Ülkemizde dağcılık ve tırmanış...

Devamını Oku

BU VOLEYBOL TERİMLERİNİN ANLAMLARINI BİLİYOR MUSUNUZ?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Voleybol sporuyla seyirci düzeyinde de olsa ilgilenen kişiler mutlaka bu terimleri bilecektir çünkü en sık duyulanlar arasından bir derleme yaptık. Aslında ilgilisi olsak da olmasak da bu terimlerin anlamlarını bilmek bir genel kültür konusudur ve öğrenmek için hiçbir zaman geç...

[vc_row][vc_column][vc_column_...

Devamını Oku
yürümenin faydaları

SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN DOĞRU YÜRÜYÜŞÜ HAYATINIZA KATIN

Yürüyüş yapmanın faydaları saymakla bitmiyor, örneğin uykumuzu düzene sokuyor, mutluluk seviyemizi artırıyor, beden ve zihin sağlığımızı koruyup formda kalmamızı sağlıyor. Fakat bu önemli aktivite gereği gibi yapılmadığında faydadan zarara da dönüşebiliyor. Bunun önüne geçmek ve yürüyüşlerimizden maksimum yarar sağlamak için...

Yürüyüş yapmanın faydaları say...

Devamını Oku

Tatilde Formda Kalmanızı Sağlayacak 9 Egzersiz Önerisi

Hepimiz biliyoruz ki tatil hazırlıkları tatile çıkmadan aylar önce başlar. Yeni rejimler uygulanır, yediklerimizin içtiklerimizin hesabı özenle tutulur ve tabii ki bu hazırlıklara hummalı bir egzersiz programı eşlik eder. Bu zorlu hazırlık sürecinden sonra yaz tatilinde giyilecek kıyafetler, mayolar, bikiniler...

Hepimiz biliyoruz ki tatil haz...

Devamını Oku