Halkbank Kültür ve Yaşam

fade

875

archive,tag,tag-ispanak,tag-875,eltd-core-1.1.1,flow-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-menu-item-first-level-bg-color,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

Tümü
Bilim/Teknoloji
Genel
Kültür/Sanat
Rota/Doğa
Spor
Yaşam
Yemek/Beslenme

Yemek/Beslenme

9 Maddede Kış Mevsiminin Hayatınıza Sağlık Katacak Yeşilleri

Sağlıklı beslenmek her mevsim önemlidir ama kış geldiğinde daha bir önemlidir. Kışı hastalanmadan atlatmak için yapılabileceklerin en kolayı ise vitamin ve mineralleri beslenme planınıza dâhil ederek bünyenizi kuvvetlendirmek… Bakkalda, markette kolaylıkla bulabileceğiniz yeşil sebzeleri, taze baharatları, yeşillikleri bol bol tüketin...

Sağlıklı beslenmek her mevsim ...

Devamını Oku

28 Mayıs 2023

Yemek/Beslenme

KIŞ AYLARININ PEK KIYMETLİ SEBZESİ ISPANAK

A, C, E, B vitaminleri ile fosfor, iyot, magnezyum minerallerini bolca içeren ıspanak tam bir enerji deposudur. Gerçi onun insana enerji yükleyen halini hepimiz çocukluk yıllarımıza denk gelen çizgi film Temel Reis’ten biliyoruz. Tadının güzelliğini ise daha ileriki yıllarda fark...

A, C, E, B vitaminleri ile fos...

Devamını Oku

7 Ocak 2021